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Getränke - nicht nur Flüssigkeitszufuhr!

Eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung ist Voraussetzung für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Bei einem Flüssigkeitsmangel wird das Gehirn nicht mehr optimal mit Nährstoffen versorgt. Müdigkeit, verlängerte Reaktionszeiten und eine verminderte Konzentrationsfähigkeit sind dann die Folge.

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  "Beeriger" Frühstücksdrink

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  Buttermilch-Shake mit Heidelbeeren und frischer Minze
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  Chai-Latte

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  Eistee mit Minze und Limette

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  Grüner Smoothie für Einsteiger

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  Ingwer-Minze-Wasser

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  Pink Power

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  Rhabarber-Erdbeersirup

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